阿胶的作用以及食用方法
更新时间: 2019-03-09

做法:取阿胶250g,砸碎。放入带盖的汤盆或瓷碗中,加黄酒250g,浸泡1-2天,至泡软。取冰糖200g克,加水250ml化成冰糖水,倒入泡软的阿胶中,加盖。置盛胶容器于个别锅或电饭煲内,水浴蒸1-2小时至完全消溶。将炒香的黑芝麻、核桃仁放入连续蒸1小时,搅拌,成羹状。取出容器,放冷,冰箱存放。每天早晚各服一匙,温开水冲服。

4、牛奶冲服

1、阿胶羹

古代药理研究发现阿胶含有蛋白质、赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种人体必需的氨基酸跟钙、钾、钠、镁、锌等多种微量元素。阿胶对女性尤为重要,被誉为妇科中的上等良药,岂但可能养血补血、美容养颜,还存在调经安胎、改进睡眠、健脑益智、延缓衰老等功能,也还、可帮助补钙跟美白。

3、膨化食用

一、功效与作用

99药剂师温馨提示诚然说不管怎么样的食用措施只有能达到后果都是不错的,然而阿胶吃多伤胃,所以吃的时候尽量配一点开胃的小菜。

二、食用方式

2、阿胶膏

将阿胶粉碎成细粉状,每次取阿胶粉一匙(约3~4g)放入杯中,依个人口味,加入热牛奶、豆浆等(80℃以上)边加边搅拌,使阿胶粉充分溶化后服用,口感香甜绵软,回味长久。

做法:取阿胶一块,砸碎至豆粒大小,将碎阿胶倒入白瓷碗或微波炉专用器皿中,加冰糖约20克,水约150ml、置于微波炉中。调火力至中档,12分钟后,打开炉门,胶香四溢。冰糖、阿胶全部消溶。掏出放凉,溶液成果冻状,冰箱寄存。每晚临睡前取一勺阿胶冻置口杯中,加开水或牛奶100ml,搅拌至完整溶解后服下。

原料:阿胶250克,黄酒250克,冰糖200克,黑芝麻、核桃仁各250克

用微波炉将阿胶膨化,可得到酥香可口的阿胶珠,直接放口中含化,纯香久长,成果如意。方法如下:先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上,约0.5厘米厚,而后将破碎成黄豆粒大小的阿胶丁彼此间隔0.5厘米,撒在蛤粉上面,关好微波门,启动按键,设定火力10乘,定时3分钟即可。

原料:阿胶一块,冰糖20克