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蓝月亮心水主论坛我是男生17岁我发现路上街上的
ʱ䣺2019-10-19

  我是男生17岁,我发现路上街上的男生都瘦,很正常的身材,穿的裤子很好看,特别有型,显得又高又瘦腿很

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  我是男生17岁,我发现路上街上的男生都瘦,很正常的身材,穿的裤子很好看,特别有型,显得又高又瘦腿很长,即使有的人身高不高也瘦,真的很帅气,理发店里也比较典型,【还有就像图片...

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  展开全部如果是异性恋,还是不要这么瘦了,这是要逼死女生的节奏啊,而且并不好看。

  要瘦成这样,要不就是基因如此,要不就不是很健康。而且减肥没有捷径,就是最简单的少吃多动。可以找找运动的app之类的,有耐心的话跟着做;也可以去健身房,请个教练什么的。

  ps:个人觉得,男孩子嘛,还是要穿衣显瘦脱衣有料的好,太瘦了真的没气质。更多追问追答追问现在街上小伙都那么瘦呢?怎么回事?我也想那么瘦

  关键是大多数都是那样你看那理发店的那些瘦的路上小伙子都那样我就觉得我不一样胖些meiyoukaolvdaotongxinglian

  展开全部你的意思是你超重?那就运动呀!每天去跑步,坚持一年下来,膘就没了。更多追问追答追问跑步减不下肥只能增加腿部肌肉现在街上小伙都那么瘦呢?怎么回事?我也想那么瘦

  关键是大多数都是那样你看那理发店的那些瘦的路上小伙子都那样我就觉得我不一样胖些好吧。注意你的饮食,油腻的食物、垃圾食品不要再吃,主食青菜瘦肉,吃合适的份量,别把自己饿晕了。运动方面,抓紧每一个机会去运动:步行、上下楼梯、溜狗等等,每天做;还有,一周三四次,力量训练,高密度的、让你肌肉酸痛的程度,以达到新陈代谢的目的;以及,一周三四次,跑步,初时每次跑半小时,蓝月亮心水主论坛。根据你的程合适地增加时间,虽然你不信,但真的有人做得到。尤其是5G加速商用的背景下,雷锋高手心